Subseção de Sobradinho celebra Mês das Mães com destaque à saúde mental materna na advocacia

A Comissão da Mulher da Subseção de Sobradinho da OAB/DF realizou, na terça-feira (19), às 19h, um encontro com advogadas e a comunidade jurídica em alusão ao Mês das Mães. A atividade ocorreu na sede da Subseção de Sobradinho e teve como foco a saúde mental materna na advocacia.

A iniciativa buscou criar um espaço de acolhimento, reflexão e diálogo sobre a sobrecarga emocional enfrentada por advogadas que conciliam a carreira jurídica com a maternidade. Em meio à rotina intensa da profissão e às múltiplas responsabilidades, a pauta do cuidado com a mente tornou-se central no debate.

Palestra e atração cultural

O evento contou com a palestra “Gestão da Sobrecarga e Saúde Mental Materna para Advogadas”, ministrada por Suellen Martins, psicanalista e fisioterapeuta da Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-GDF). Pós-graduada em Saúde da Mulher, autora e palestrante, Suellen é criadora do Método Mãe Borboleta, voltado ao cuidado da saúde mental materna.

A programação incluiu também uma atividade de pintura ao vivo em aquarela com a arquiteta e artista Rafaela Rocha.

A presidente da Comissão de Direito Militar da OAB/DF, Ana Paula Tavares, participou da atividade e destacou a importância do encontro. “Ontem, vivemos um momento muito especial em nossa palestra sobre gestão da sobrecarga e saúde mental materna. Foi um encontro marcado por muita troca, acolhimento, escuta e aprendizado”, afirmou.

Ela ressaltou que a palestra abordou os desafios da maternidade, a sobrecarga enfrentada por mulheres diariamente e a importância do autocuidado. “Cuidar de si não é egoísmo. É através desse cuidado que conseguimos fortalecer nossa saúde emocional, nossos relacionamentos, nossa maternidade e todas as áreas da nossa vida”, disse Ana Paula.

“Refletimos juntas sobre como é fundamental olharmos para nós mesmas com mais carinho, respeitando nossos limites e entendendo que, para cuidarmos do outro, também precisamos estar bem. Seja na criação dos filhos, nos relacionamentos, no trabalho ou na vida pessoal, tudo começa pelo cuidado com a nossa própria saúde mental”, concluiu.

Jornalismo OAB/DF