DESAFIO 30 DIAS DA INÍCIO A PROGRAMA DE SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA EM ABADIÂNIA!

Desafio 30 Dias dá início a programa de saúde e qualidade de vida em Abadiânia

Teve início nesta terça-feira, 25 de agosto, em Abadiânia, o Desafio 30 Dias – Perda de Peso, uma iniciativa voltada à promoção da saúde, da atividade física e da mudança de hábitos.

A abertura do desafio aconteceu com a pesagem inicial dos participantes, realizada no CRAS, dando início a uma jornada de 30 dias em busca de mais saúde, disposição e qualidade de vida.

Durante esse período, os participantes contarão com acompanhamento profissional e uma programação diversificada de atividades físicas, incluindo aulas de ritmos, funcional e hidroginástica.

O desafio reúne uma equipe multidisciplinar preparada para acompanhar os participantes ao longo da jornada, com os professores Daividy, Vivi e Diane, orientação nutricional do nutricionista Bruno, acompanhamento médico do Dr. Gustavo Bento e a participação da psicóloga Faby Armani, contribuindo para o cuidado com o bem-estar emocional e para o fortalecimento da motivação durante o processo de mudança de hábitos.

A proposta vai além da perda de peso. O objetivo é incentivar mudanças de hábitos, promover saúde e estimular uma rotina mais ativa e saudável, considerando também os aspectos físicos, nutricionais, médicos e psicológicos.

Ao longo dos 30 dias, os participantes terão a oportunidade de superar desafios, desenvolver novos hábitos e buscar resultados de forma saudável, com orientação e acompanhamento profissional.

A iniciativa é realizada pela Prefeitura de Abadiânia, por meio da Secretaria de Assistência Social, fortalecendo as ações voltadas à saúde, ao bem-estar e à qualidade de vida da população.