Psicóloga alerta, no ‘Diário da Manhã’, sobre o aumento do tabagismo e a importância do exercício físico para a saúde mental

Agência Assembleia / Foto: J.R. Lisboa

A psicóloga clínica e do esporte e psicopedagoga Miryan Lacerda, destacou,
em entrevista ao programa ‘Diário da Manhã’, da Rádio e TV Assembleia, nesta quinta-feira (30), a importância da prática do exercício físico para a saúde mental e alertou para o aumento do tabagismo.

Na conversa com o radialista e apresentador Henrique Pereira, a especialista contou que é graduada em Psicologia pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA) e pós graduada em Psicopedagogia com Formação em Psicologia do Esporte e do Exercício Físico. Ela defende maior atuação do psicólogo no contexto escolar, com mais espaço para ajudar no desenvolvimento sem traumas mentais.

“Tem pressão e preconceitos até mesmo dentro das escolas, nas atividades físicas ou no esporte amador. Mas a gente trabalha também os atletas antes das competições, durante os treinos, pois hoje o mental é de extrema importância para que não tenham crises. Eles têm que estar preparados para lidar com a pressão do técnico, da família, dos pais, dele mesmo sobre si, por resultados. Pode ter uma alta habilidade técnica, mas se não souber lidar com os outros, entra em choque”, assegurou Miryan Lacerda.

Tabagismo

Além disso, a psicóloga fez um alerta para os riscos do tabagismo, principalmente aos desportistas, que aumentou no Brasil, após três décadas em queda,  fenômeno atribuído, em parte, ao período pós-pandemia e ao uso do cigarro eletrônico, pois causa dependência química e está diretamente relacionado a doenças graves, como câncer de pulmão e problemas cardíacos.

Em transmissão simultânea e ao vivo, o ‘Diário da Manhã’ pode ser acompanhado de segunda a sexta-feira, das 9h às 9h30, pela Rádio Assembleia (96.9 FM) e pela TV Assembleia (canal aberto digital 9.2; Maxx TV, canal 17; e Sky, canal 309), além do canal do Youtube.